哈尔滨城市职业学院心理微课堂开讲啦
时间：2022-12-16
来源：哈尔滨城市职业学院
浏览人数：6354
为帮助大家战胜疫情
哈尔滨城市职业学院开展
“提升心理免疫力，
增强防疫‘心’屏障”
心理微课堂
为广大师生提供切实可行的建议
让我们一起来看看吧
第一、要平衡心态
第二、要通过可靠的渠道获取信息和知识
第三、要保持积极乐观的心态自我鼓励
第四、要保持规律的生活作息
第五、要寻找人际支持
第六、要寻求专业的心理学帮助
没有一个冬天不可逾越
没有一个春天不会来临
让我们携手共度这个冬天
用坚定的内心
一路向阳
迎接春天的到来
