露易丝·海/大卫·凯思乐《心的重建》

美国的心理治疗师露易丝·海所写的《心的重建》将教我们面对失去该持有的正确态度，消除对于失去的误解，接纳真实的自己，尊重自己的伤痛，正视它并且及时痊愈伤痛，做到为自己负责，并通过解释走出伤痛的几个阶段引出如何走出伤痛，拥抱自己美好的人生。如果你在生命中曾经经历过严重的失落，无论是创业失败、失恋、还是身边人的离世，这本书都能帮到你。对于很幸运地没有经历重大失落的人而言，本书能起到一个预防作用，让我们的心理更加健康，培养应对未来生命中的种种挑战的能力，而不至于受到重挫。《心的重建》里的观点能让大家能从此改变对于失去的固有态度，接纳失去的现实并利用好失去带来的自省机会，学会从各种自己的经历中有所收获和成长。