艾玛·弗瑞斯特《我们是这样活过来的》

《我们是这样活过来的》如一杯茶，起初淡淡的味道，却变得越来越浓，悄悄地浸入你的心田，猝不及防中把你打翻在地，让你进入天堂或者地狱。人人都有低谷，也有繁盛的人生。本书讲述了一个抑郁症患者从患病到康复的亲身经历，艾玛从孤独绝望走向繁花怒放，走了十年。10年人生路，艾玛终于穿越丛林，成为了自己生活的主角。未来还会有挫折，但她心里已有一粒成熟安静的种子，足以驱散雾霾，让那些伤痛，再也没有容身之地。我们经常能够听到抑郁这个词，但可能从未接触过真正的抑郁症，本书将带我们走进一个抑郁症患者的内心，揭开抑郁症神秘的面纱，带我们了解真正的抑郁症的样子。